Un ouvrage sur la « Sophrologie »

« J’aimerais évoquer en quelques mots le livre de notre amie Julie Lécureuil qui avait coanimé pour la SSO un atelier de créativité et sophro-collages. Préfacé notamment par Gilles Pentecôte, cet ouvrage m’a étonné car l’éditeur est Rustica éditions, et il fleure bon les inspirations de la nature, de l’écologie intérieure. Ouvrage agréable au toucher, à l’œil, et j’ai aimé la simplicité associée à des mots précieux (les pépites du quotidien, le kaléidoscope des images de bien-être). J’ai pu m’inspirer de-ci de-là et le recommander sans frein à qui démarre l’aventure sophrologique, car les pratiques proposées sont tout à fait respectueuses de la méthode.
Un joli ouvrage, original, nourri de pleine conscience et de sophrologie pour poser sur l’étagère de notre Petite Librairie SSO ?
Gratitude à Julie pour ce joyeux voyage. »
Marie-Pierre Geffros

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